妙に仕事が進む。1カ月以上塩漬けにしていた業務が片付く。新システムの使用方法について、イントラネットから資料を探し、担当者にこの資料を今でもマニュアルとして使用していいか確認し、よいと言われたので自部署の人に共有する。正味1時間。 でも、ずっ…

パワハラがきっかけで長く休職したときに、リワークに通っていた。当時の私はうつ状態と言われていて、一緒に参加した人はほぼ全員がうつ病/うつ状態の会社員だった。私はそのリワークに1年も通い、その間にいろいろな人が出入りしていくのを見届けた。パワ…

私の実感としては、人生というのはなかなか詰まない。「これで終わった。何もかもだめだ」と思わされた場面には何度か直面したが、あいにく日々の暮らしというのはそんなに簡単には終わらせることができない。何もかも手放して引きこもってしまった方がどん…

その年三度目の不調だった。前回体調を崩してから二カ月しかまともに働けなかった。 双極性障害には躁とうつの時期がある。私の場合は仕事の勘が冴えてばりばり働ける軽躁の時期と、体がもたなくなるうつの時期に分かれる。気分よりも体に不調が出るのが私の…